#
Üye Menüsü

Keten Tohumu Yağı 250 ml - Violet - 12,91 Puan

69,00 TL
VİOME Keten Tohumu Yağı 

Keten Tohumu Yağı, bilhassa modern tıb öncesinde  bazı hastalıkların tedavisinde kullanıldığı gibi, beslenme maksadıyla da kıymetli bir gıda yağı olarak yoğun bir şekilde kullanılmıştır.

Ne yazık ki, ışığa ve ısıya dayanıklılığı zayıf olan keten tohumu yağı, kısa ömürlüdür ve artan sanayi ile birlikte büsbütün kullanımı azalmıştır. Raf ömrünün kısalığı sebebiyle uzun yolculuklara gelmiyor ve bir an önce kullanılıp bitirilmesi gerekiyor.

Keten tohumu yağı, bilhassa çok yüksek oranda Alpha-Linolenasiti ihtiva ediyor ki bu, toplam yağ asitlerinin %50 -60’ı nispetindedir. Alpha-Linolenasiti esansiyel bir Omega 3 yağ asididir. Bu asit, vücut tarafından üretilemediği için mutlaka gıda ile alınması gerekmektedir. Bu Omega 3 yağ asidi cihetiyle zengin keten tohumu yağı beslenmede ehemmiyetli bir değere sahiptir. 

Keten tohumu yağının doymuş, tekli doymamış ve çoklu doymamış yağ asitleri bileşimi ortalama olarak aşağıdaki gibi verilebilir:

Doymuş yağ asitleri  11.0%
Tekli doymamış yağ asitleri (Omega 9) 23.0%
Çoklu doymamış yağ asitleri (Omega 3 ve 6)  66.0%

 

Not: Bitkisel yağlar, bitkisel yağların tekli ve çoklu doymamış yağ asistleri hakkında yapılmış uluslararası yüzlerce araştırma ve yüzlerce ilmi esere rağmen bu bilgileri SİZ tüketicilerle paylaşmamız maalesef yasa ve yönetmeliklerle engellenmiştir.
Keten Tohumu Yağının Ortalama Besin ve Enerji Değerleri  
Besin Enerjisi 3700 kJ / 900 kcal
Yağ 100 g
Bunun Doymuş Yağ Asidi                                                            10.7 g
Tekli Doymamış Yağ Asidi                                                           23.3 g
Çoklu Doymamış Yağ Asidi        
(Omega-3- ve Omega-6-Yağ Asitleri)                                       65.9 g
Bunun Omega-6 miktarı                                                             16.5 g
Omega-3 miktarı                                                                             49.4 g
Karbonhidratlar                                                                               0 g
Bunun Şeker oranı                                                                          0 g
Protein                                                                                              0 g
Tuz                                                                                                     0 g
İçindekiler  
Soğuk Sıkım Keten Tohumu  Yağı  
Muhafazası  
Soğuk ve karanlıkta muhafaza ediniz. Açınca 4 - 5 haftada tüketiniz.  
Dayanma Süresi  
12 Ay  
Kullanım Şekli

VİOME Keten Tohumu Yağı, sabah akşam birer yemek kaşığı içerek kullanılabileceği gibi; yemek ve salata yağı olarak da kullanılabilir.

Hazırlanıyor